THÔNG TIN TRI THỨC

”Lời Ngài là ngọn đèn soi con bước,là Ánh sáng chỉ đường con đi”
*NGUYỄN HÙNG *
Gv Phước Tiến B Bác Ái Ninh Thuận - Thích học hỏi khám phá nghiên cứu và sáng tạo
* KIẾN THỨC KHÔNG CỦA RIÊNG AI *
Rất vui khi cùng quý vị chia sẻ, cùng đồng hành khám phá học hỏi và trao đổi - mong được sự đóng góp xây dựng từ quý vị
Xin Chúc Sức Khoẻ - Hạnh phúc và Thành Đạt.
Web:17-10-2009
Admin:0976.087.247

MENU TÀI NGUYÊN

Tài nguyên dạy học

Thành viên trực tuyến

4 khách và 0 thành viên

Ngâm thơ:JB. Nguyễn Hùng

BÀI HÁT CHỌN

Liên kết khác

Semaphore - morse2b tde link

Giúp bạn tìm kiếm


1-Nghệ thuật sống
2-Từ điển Y Khoa
3-Y Bác sĩ gia đình
4-Video hài
5-Góc giải trí
6-Phả hệ
7-Phong tục tập quán
8-Toán lớp 1 đến lớp 8
9- DIR Máy tính
10- Cộng đồng thông tin
11- Bản đồ các tỉnh
12- Vietbando
13- Tạo ảnh động
14- Xinh xinh
15- Bệnh viện tin học
16-PCguide
17-Hình ảnh vui
18- Ảnh số Nguyễn Hùng
19-Kết quả sổ xố 3 miền
20- Học HTML BASIX
21-ghép hình ảnh động
22- THPT Nguyễn Du
23- Thư viện sách
24- Từ điển Danh Ngôn
25- Xem ti vi hài
26- Phong Thủy VietAA
27- Góc Thầy Trò
28- Code chữ nhiều màu
29- Upload ảnh Lấy link
30- Chỉ tay- xem tướng
31- Đăng tin
32-Ngân hàng mọi nhà
33- Trường xưa
34-seqap.edu(Giáo dục)
35-Bạn là baonhiêu?
36.T.Kiều-Ngàynàynămxưa
37.Vua-Danh tài-Đồ hoạ
38.Vườntrẻ-KT gđình
39. Dbạ web cônggiáo
40.Mp3karaoketruyệnGSinh
41.petalia Giải trí và chia sẻ
42.Dngôn,nhânvật,skiện
43.Mía PhasucoNThuận
44.Mẹ và bé
45. Diễn đàn trẻ thơ
46. Tạo thiệp điện tử
47. Thiệp Việt
48.Kiến thức Kinh Doanh
49.Đắc nhân tâm
50.Trò chơi Tiếng Anh
51. Tạo ảnh nghệ thuật
52. Học tiếng Anh6789
53.Sách online,Truyện,hài
54.Điện lực Ninh Thuận
55 doimoigiaoduc
56 Tìm lời bài hát
57.Tỉnh đoàn Ninh Thuận
58. Phòng GD Bác ÁI
60. Rút gọn link /
61.All Kiến thức-kỹ năng/
63- Cửa sổ công nghệ
64.Bồi dưỡng văn hóa
65 Học từ xa Khóa học
Thông tin tri thức

Thống kê

  • truy cập   (chi tiết)
    trong hôm nay
  • lượt xem
    trong hôm nay
  • thành viên
  • Logo Liên kết

    Vũ điệu

    20-11-2014

    HKPĐ 2014-2015

    CLB TPT 2015

    Hội chợ Xuân 2015

    Trung thu năm 2015

    CLB và Phước Tiến B

    GIAO LƯU 4-2015

    NHẠC KỂ CHUYỆN

    Thể dụcTrường học

    facebook JB

    Điều tra ý kiến

    Bạn truy cập trang này thông qua?
    Tình cờ
    Người khác giới thiệu
    Tìm kiếm theo từ khóa
    Trang ưa thích từ lâu
    Thông qua trang khác

    Ảnh ngẫu nhiên

    Happy_new_year.swf Video_07__tai_nan_giao_thong.flv Video_13cailuongEnglish.flv Hoa_cham_pa.mp3 Season_1600_1200_2_original.jpg 4_ta_hat_to_hat_nho.mp3 2_Doi_tay_len_vai_Nhac_sinh_hoat.mp3 3_hon_lua_thieng.mp3 1_Nhay_lua_lua_titach.mp3 1_luahong.mp3 1_goi_lua_thieng.mp3 1_Chao_Lua_Thieng.mp3 CUUNON_CHUC_TET.swf Images_23.jpg Diendanhaiduongcom19072.jpg Flowers_alphabet.swf TINH_LA_HU_KHONG1.swf Lua_doi92.swf KINH_MUNG_PHAT_DAN_21.swf Lich_Tet_31.swf

    Sắp xếp dữ liệu

    Gốc > Thông tin Thư viện sách > Chia sẽ kinh nghiệm >

    Những việc cần tuyệt đối tránh trước và sau khi tắm

    Hình ảnh: Giá trị lớn nhất của đời người Giá trị nào là quan trọng nhất trong cuộc sống đời này. Tiền bạc, sự nghiệp, gia đình ...uốn nhất. MỘT GIÁ TRỊ LỚN NHẤT CỦA ĐỜI NGƯỜI Trong khoảng thời gian có giới hạn và xác định, chúng ta buộc phải đưa ra các lựa chọn. Một đời người qua nhiều thời kì, mỗi kì lại trải qua các lựa chọn. Có lựa chọn quan trọng, và cũng có lựa chọn ít quan trọng. Có lựa chọn dễ thay đổi, cũng có lựa chọn khó thay đổi. Người càng có tri thức càng có nhiều thuận lợi khi ra quyết định để lựa chọn đúng hơn. Nếu xem mỗi lựa chọn sẽ dẫn đến một con đường, chúng ta cần biết đích đến và các đặc trưng của con đường ấy. Tôn giáo là một lựa chọn quan trọng vì nó ảnh hưởng đến cuộc sống tâm linh, và ảnh hưởng gián tiếp đến nhân cách, quan điểm về giá trị vật chất của mỗi chúng ta. Vậy, nếu chúng ta chọn lựa trở thành một Kitô hữu thì đặc trưng của con đường Kitô giáo là gì? Đó là: tình yêu và bình an. Tình yêu ở đây gồm 3 thuộc tính, không chỉ giới hạn ở tình yêu Thiên Chúa và tha nhân, mà còn là tình yêu với đức tin mà ta chọn lựa. Và khi yêu đến mức như thế, thì bình an nội tại là một hệ quả tất yếu. Khi chúng ta mất bình an trong thời điểm, một giai đoạn nào đó trong đời sống, nghĩa là chúng ta bị lung lay, bị quên, thậm chí mất đi tình yêu hàm chứa 3 giá trị vừa trình bày phần trên. Có một chú ý nhỏ, các Kitô hữu dễ quên hoặc tự đánh mất hoặc không nhận thức một cách rõ ràng là, bản thân đang được sở hữu một tài sản rất lớn trong cuộc sống dương thế, tài sản vô giá này chính là sự an bình. Khi chúng ta đã bước qua một cuộc sống đủ dài về thời gian, đủ sâu về việc nếm trải các mùi vị của cuộc đời: vui, buồn, lo âu, hi vọng, thất vọng. . ., khi ấy chúng ta dễ trả lời cho câu hỏi: giá trị nào là quan trọng nhất trong cuộc sống đời này. Tiền bạc, sự nghiệp, gia đình cho dù quan trọng nhưng chưa phải là số một, mà sự an bình chính là giá trị mà con người mong muốn nhất. Bình an của một Kitô hữu là sự bình an do hiểu biết và thực thi việc tựa vào Thiên Chúa- một điểm tựa vững chắc và vĩnh cữu. Bình an ở đây là một ân phúc nhưng không, mà Thiên Chúa ban tặng cho những ai biết Tin-Cậy-Mến vào Ngài. Đối lập với bình an bao gồm nhiều trạng thái: hận thù, tranh chấp, lỗi lầm, lăng nhục, nghi nan, thất vọng, tối tăm, u sầu. Nếu chúng ta đạt được trạng thái bình an đích thực, thì các trạng thái đối lập kể trên quá khó để có thể tồn tại trong tâm trí của chúng ta. Không những thế, người sở hữu trạng thái bình an còn dùng giá trị của mình có để san sẻ cho đồng loại- những người còn thiếu hay mất sự bình an. Khi tham dự thánh lễ, câu nói của vị chủ tế ”anh em hãy chúc bình an cho nhau”, là có hàm ý: sau khi Kitô hữu đón nhận được sự bình an từ người Cha nhân hậu, thì hãy đem sự bình an ấy chia sẻ cho những người khác- những người không có hoặc thiếu nó trong cuộc sống. Bài hát Kinh Hòa Bình trở thành một bài hát bất hủ, được rất, rất nhiều Kitô hữu mến mộ, nội dung của bài hát này cũng khai thác quanh hai chủ để: tình yêu và sự an bình. Và nó trở nên vĩ đại, vì tình yêu và sự an bình đều hướng đến tha nhân, hướng đến việc cho đi chứ không chỉ để tự thụ hưởng. Có lần tiếp xúc với một người Nhật, một cao thủ trong làng Karatedo thế giới- đai đen 8 đẳng, như nhiều người khác nhận định, ông ấy luôn toát ra vẻ an bình, điềm tĩnh. Sự an bình mà vị này có được là kết quả của 40 năm khổ luyện. Karatedo là một con đường nhỏ, giúp các võ sinh hoàn thiện thể xác và tinh thần. Và đâu là sự khác biệt bình an của một Kitô hữu với vị võ sư trên? Vẻ an bình mà võ sư có được là do quá trình tự luyện. Nó được hình thành, lớn lên qua những thăng trầm, những vinh nhục của cả đời người và sự an bình ấy khi có được lại quay về phục vụ trở lại cho chủ thể. Sự an bình kiểu này không thể cho đi, nó buộc người sở hữu phải trả giá bằng thời gian, thể xác và khối óc. Trong khi đó, sự an bình của Kitô hữu có được là do cậy trông vào sự quan phòng và tình yêu bao la của Thiên Chúa. Sự bình an sau khi nhận được, người Kitô hữu phải tiếp nối công việc của Cha trên Trời là hãy đem đến sự an bình ấy cho những người quanh họ. Tinh túy của linh đạo dòng Phanxico, được thánh Phanxixo Asissi kết luận: “Những ai chịu đựng mọi gian khổ trên đời vì lòng yêu mến Chúa Giêsu Kitô, mà vẫn giữ được tâm hồn và thân xác bình an. Họ mới thật là người xây dựng hòa bình”. Bình an là một trong những hoa trái của Chúa Thánh Thần (1Cr 13, 1, tình yêu, hoan lạc, bình an, nhẫn nhục, nhân hậu, từ tâm, trung tín, hiền hoà, tiết độ). Bạn muốn sở hữu sự bình an? Hãy chạy đến Chúa Thánh Thần, Ngài là giải pháp duy nhất. Khi nói đến sự tác động của Chúa Thánh Thần, Đức Giáo Hoàng Gioan Phaolô II nói rằng “"Khi ra tay can thiệp, Chúa Thánh Thần luôn làm cho con người sửng sốt kinh ngạc. Ngài khơi dậy những biến cố mới mẻ gây ngạc nhiên và thay đổi tận gốc rễ con người và lịch sử”. Lạy Chúa Thánh Thần, xin hãy chỉ và trợ lực cho chúng con biết làm thế nào có được sự bình an, không phải sự bình an tạm thời mà là sự bình an vĩnh cữu. Tác giả bài viết: G. Tuấn Anh

    Tắm thế nào mới tốt cho sức khỏe thì lại là điều rất ít người biết. Vì vậy, bạn nên tham khảo những việc cần tuyệt đối tránh trước và sau khi tắm.

     

    Tắm không những giúp bạn giữ gìn cơ thể sạch sẽ, tạo cảm giác thoải mái mà còn giúp loại thải độc tố khỏi cơ thể, tăng cường sức khỏe. Nhưng để tắm đúng cách thì bạn cần biết những việc cần tuyệt đối tránh trước và sau khi tắm như sau:

    Những việc cần tránh trước khi tắm

    1. Vận động mạnh ra nhiều mồ hôi

    Thông thường, sau khi vận động mạnh hoặc tập thể dục, nhiệt độ cơ thể sẽ tăng lên, mồ hôi thoát ra nhiều hơn. Khi cơ thể ra nhiều mồ hôi, lỗ chân cũng mở rộng hơn. Do vậy, nếu bạn tắm luôn lúc này, nước hoặc hơi nước sẽ ngấm qua lỗ chân lông vào da và trong cơ thể làm cho bạn dễ bị nhiễm lạnh, dẫn đến ho, sốt hoặc có nguy cơ viêm phổi.

    Nhiệt độ cơ thể tăng lên, nếu bạn tắm ngay lập tức sẽ làm cho nhiệt độ cơ thể thay đổi đột ngột. Với những người có sức khỏe yếu, cơ thể không thích nghi kịp thời với sự thay đổi này sẽ gây ra nguy cơ choáng, ngất, thiếu máu lên não (do máu dồn về da), thậm chí dẫn đến đột quỵ...
     

    2. Ăn quá no

    Sau khi ăn, bạn nên nghỉ ngơi khoảng 1 tiếng đồng hồ mới đi tắm. Nếu tắm ngay sau khi ăn sẽ khiến cho dạ dày co bóp chậm lại, dịch tiêu hóa không tiết ra kịp để tiêu hóa thức ăn, các mạch máu cũng to lên khiến cho việc lưu thông máu có thể bị cản trở. Lúc này, lưu lượng máu chảy tới hệ tiêu hóa không đủ khiến cho tim phải làm việc nhiều hơn để tăng cường máu tới bộ phận này. Đây chính là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh tim mạch

    Nếu bạn đang đói thì cũng không nên tắm. Khi đói, lượng đường huyết trong cơ thể giảm, nguồn năng lượng cung cấp cho cơ thể bị thiếu hụt. Vì vậy, nếu bạn tắm ngay có thể dẫn tới tình trạng choáng, ngất.

    3. Uống rượu

    Sau khi uống rượu, cơ thể bạn thường rất mệt mỏi, nếu tắm ngay sẽ khiến cho lượng đường tích trữ trong cơ thể tiêu hao nhanh chóng, thân nhiệt cũng giảm một cách đột ngột.

    Nếu bạn có sức khỏe kém mà thường xuyên có thói quen tắm sau khi uống rượu thì bạn cần đề phòng nguy cơ hạ đường huyết dẫn đến chóng mặt, đột quỵ. Ngoài ra, chất cồn còn ngăn chặn sự phục hồi tích trữ của đường đối với gan, làm cho chúng ta bị choáng.
     

    Những việc cần tránh sau khi tắm

    1. Ngồi quạt mạnh hay điều hòa ở nhiệt độ thấp

    Sau khi tắm, thân nhiệt giảm. Lúc này, bạn cần giữ ấm cho cơ thể chứ không phải ngồi quạt mạnh hay điều hòa ở nhiệt độ thấp. Nếu ngồi quạt hay điều hòa ngay có thể khiến cho cơ thể tiếp xúc với gió từ quạt hay điều hòa làm cho nhiệt độ cơ thể càng giảm, từ đó có thể gây nên co mạch đột ngột làm tăng huyết áp và thậm chí dẫn đến đột quỵ tử vong.

    2. Uống đồ uống lạnh

    Khi tắm, huyết quản đường ruột và dạ dày nở rộng hơn. Vì vậy, sau khi tắm, khi hệ thống các bộ phận này chưa trở lại bình thường mà uống nước lạnh ngay sẽ làm cho niêm mạc dạ dày, đường ruột bị tổn thương do gặp lạnh đột ngột. Sự tổn thương này có thể dẫn đến các bệnh lý ở dạ dày, đường ruột, ví dụ như đau hoặc loét dạ dày... Ngoài ra, cũng giống như ngồi quạt hay điều hòa, uống nước lạnh sau khi tắm có thể làm cho thân nhiệt càng giảm, các mao mạch co lại, gây ảnh hưởng đến việc lưu thông máu, dễ dẫn đến choáng, ngất.


    (Theo Tri Thức Trẻ)

     

    Hình ảnh: Giá trị lớn nhất của đời người Giá trị nào là quan trọng nhất trong cuộc sống đời này. Tiền bạc, sự nghiệp, gia đình ...uốn nhất. MỘT GIÁ TRỊ LỚN NHẤT CỦA ĐỜI NGƯỜI Trong khoảng thời gian có giới hạn và xác định, chúng ta buộc phải đưa ra các lựa chọn. Một đời người qua nhiều thời kì, mỗi kì lại trải qua các lựa chọn. Có lựa chọn quan trọng, và cũng có lựa chọn ít quan trọng. Có lựa chọn dễ thay đổi, cũng có lựa chọn khó thay đổi. Người càng có tri thức càng có nhiều thuận lợi khi ra quyết định để lựa chọn đúng hơn. Nếu xem mỗi lựa chọn sẽ dẫn đến một con đường, chúng ta cần biết đích đến và các đặc trưng của con đường ấy. Tôn giáo là một lựa chọn quan trọng vì nó ảnh hưởng đến cuộc sống tâm linh, và ảnh hưởng gián tiếp đến nhân cách, quan điểm về giá trị vật chất của mỗi chúng ta. Vậy, nếu chúng ta chọn lựa trở thành một Kitô hữu thì đặc trưng của con đường Kitô giáo là gì? Đó là: tình yêu và bình an. Tình yêu ở đây gồm 3 thuộc tính, không chỉ giới hạn ở tình yêu Thiên Chúa và tha nhân, mà còn là tình yêu với đức tin mà ta chọn lựa. Và khi yêu đến mức như thế, thì bình an nội tại là một hệ quả tất yếu. Khi chúng ta mất bình an trong thời điểm, một giai đoạn nào đó trong đời sống, nghĩa là chúng ta bị lung lay, bị quên, thậm chí mất đi tình yêu hàm chứa 3 giá trị vừa trình bày phần trên. Có một chú ý nhỏ, các Kitô hữu dễ quên hoặc tự đánh mất hoặc không nhận thức một cách rõ ràng là, bản thân đang được sở hữu một tài sản rất lớn trong cuộc sống dương thế, tài sản vô giá này chính là sự an bình. Khi chúng ta đã bước qua một cuộc sống đủ dài về thời gian, đủ sâu về việc nếm trải các mùi vị của cuộc đời: vui, buồn, lo âu, hi vọng, thất vọng. . ., khi ấy chúng ta dễ trả lời cho câu hỏi: giá trị nào là quan trọng nhất trong cuộc sống đời này. Tiền bạc, sự nghiệp, gia đình cho dù quan trọng nhưng chưa phải là số một, mà sự an bình chính là giá trị mà con người mong muốn nhất. Bình an của một Kitô hữu là sự bình an do hiểu biết và thực thi việc tựa vào Thiên Chúa- một điểm tựa vững chắc và vĩnh cữu. Bình an ở đây là một ân phúc nhưng không, mà Thiên Chúa ban tặng cho những ai biết Tin-Cậy-Mến vào Ngài. Đối lập với bình an bao gồm nhiều trạng thái: hận thù, tranh chấp, lỗi lầm, lăng nhục, nghi nan, thất vọng, tối tăm, u sầu. Nếu chúng ta đạt được trạng thái bình an đích thực, thì các trạng thái đối lập kể trên quá khó để có thể tồn tại trong tâm trí của chúng ta. Không những thế, người sở hữu trạng thái bình an còn dùng giá trị của mình có để san sẻ cho đồng loại- những người còn thiếu hay mất sự bình an. Khi tham dự thánh lễ, câu nói của vị chủ tế ”anh em hãy chúc bình an cho nhau”, là có hàm ý: sau khi Kitô hữu đón nhận được sự bình an từ người Cha nhân hậu, thì hãy đem sự bình an ấy chia sẻ cho những người khác- những người không có hoặc thiếu nó trong cuộc sống. Bài hát Kinh Hòa Bình trở thành một bài hát bất hủ, được rất, rất nhiều Kitô hữu mến mộ, nội dung của bài hát này cũng khai thác quanh hai chủ để: tình yêu và sự an bình. Và nó trở nên vĩ đại, vì tình yêu và sự an bình đều hướng đến tha nhân, hướng đến việc cho đi chứ không chỉ để tự thụ hưởng. Có lần tiếp xúc với một người Nhật, một cao thủ trong làng Karatedo thế giới- đai đen 8 đẳng, như nhiều người khác nhận định, ông ấy luôn toát ra vẻ an bình, điềm tĩnh. Sự an bình mà vị này có được là kết quả của 40 năm khổ luyện. Karatedo là một con đường nhỏ, giúp các võ sinh hoàn thiện thể xác và tinh thần. Và đâu là sự khác biệt bình an của một Kitô hữu với vị võ sư trên? Vẻ an bình mà võ sư có được là do quá trình tự luyện. Nó được hình thành, lớn lên qua những thăng trầm, những vinh nhục của cả đời người và sự an bình ấy khi có được lại quay về phục vụ trở lại cho chủ thể. Sự an bình kiểu này không thể cho đi, nó buộc người sở hữu phải trả giá bằng thời gian, thể xác và khối óc. Trong khi đó, sự an bình của Kitô hữu có được là do cậy trông vào sự quan phòng và tình yêu bao la của Thiên Chúa. Sự bình an sau khi nhận được, người Kitô hữu phải tiếp nối công việc của Cha trên Trời là hãy đem đến sự an bình ấy cho những người quanh họ. Tinh túy của linh đạo dòng Phanxico, được thánh Phanxixo Asissi kết luận: “Những ai chịu đựng mọi gian khổ trên đời vì lòng yêu mến Chúa Giêsu Kitô, mà vẫn giữ được tâm hồn và thân xác bình an. Họ mới thật là người xây dựng hòa bình”. Bình an là một trong những hoa trái của Chúa Thánh Thần (1Cr 13, 1, tình yêu, hoan lạc, bình an, nhẫn nhục, nhân hậu, từ tâm, trung tín, hiền hoà, tiết độ). Bạn muốn sở hữu sự bình an? Hãy chạy đến Chúa Thánh Thần, Ngài là giải pháp duy nhất. Khi nói đến sự tác động của Chúa Thánh Thần, Đức Giáo Hoàng Gioan Phaolô II nói rằng “"Khi ra tay can thiệp, Chúa Thánh Thần luôn làm cho con người sửng sốt kinh ngạc. Ngài khơi dậy những biến cố mới mẻ gây ngạc nhiên và thay đổi tận gốc rễ con người và lịch sử”. Lạy Chúa Thánh Thần, xin hãy chỉ và trợ lực cho chúng con biết làm thế nào có được sự bình an, không phải sự bình an tạm thời mà là sự bình an vĩnh cữu. Tác giả bài viết: G. Tuấn Anh


    Nhắn tin cho tác giả
    Nguyễn Hùng @ 07:17 19/09/2013
    Số lượt xem: 760
    Số lượt thích: 0 người
     
    Gửi ý kiến

    CLB TPT Bác Ái Hướng về Biển Đảo

    CLB TPT 2014 photovoice

    Tiểu phẩm và phần chào hỏi ấn tượng HOITHIQTE2014

    Giao luu hè 2014

    Hội thi móc son lịch sử - Phước Tiến + Phước Trung + Phước Bình 2013-2014

    Đại hội liên đội 2017-2018

    TẠO BẢN ĐỒ

    JB Nguyen Hung